De krachtpatsers van Wellness: Shilajit en Ashwagandha

Verhoog je energie en verlicht tegelijkertijd stress met onze biologische Shilajit en Ashwagandha

Welkom in de wereld van wellness, waar twee eeuwenoude zwaargewichten een moderne comeback maken. In de rode hoek hebben we de energieke en machtige Shilajit en in de blauwe hoek de koele en evenwichtige Ashwagandha.

Benieuwd wat deze Ayurvedische krachtpatsers voor jou kunnen doen? En wie het gevecht tussen Ashwagandha en Shilajit gaat winnen?

Ik zal je een geheim verklappen: geen van beiden wint. Dat komt omdat deze twee nooit tegen elkaar vechten! In plaats daarvan dansen ze samen een prachtige, complementaire, holistische dans in ons lichaam en creëren zo welzijn en harmonie.

Dus, meer over de wonderen van Shilajit met Ashwagandha…

In de traditionele Ayurvedische geneeskunde is het vrij gebruikelijk om Ashwagandha te combineren met Shilajit om te ondersteunen bij symptomen zoals een laag energieniveau*. In moderne westerse samenlevingen is dit echter een relatief nieuwe aanpak.

Een van de belangrijkste redenen waarom Shilajit en Ashwagandha zo goed samenwerken is dat ze tot de krachtigste adaptogenen behoren.

Wat is nu precies een adaptogeen? Adaptogenen zijn wortels, kruiden en andere plantaardige stoffen (zoals paddenstoelen) die het lichaam helpen reageren op stress, angst, vermoeidheid en welzijn.

Shilajit en Ashwagandha zijn samen krachtig omdat ze elkaars adaptogene eigenschappen versterken.

Shilajit: Het wonder uit de Himalaya

De krachtige en authentieke Shilajit wordt voornamelijk gevonden in de Himalaya, hoewel het ook voorkomt in andere hooggebergten. Shilajit is een kleverige, teerachtige substantie die in deze oude bergrotsen wordt gevonden.

Shilajit ondersteunt al duizenden jaren bij vermoeidheid*. Shilajit is niet alleen een adaptogeen, maar bevat ook fulvinezuur, dat antioxidanten en ontstekingsremmende eigenschappen heeft*. Shilajit bevat in totaal ook 84 mineralen die allemaal goed zijn voor onze gezondheid!

Belangrijkste voordelen van Shilajit:

  • Energieverhogend: Shilajit staat bekend om zijn vermogen om fysieke prestaties te verbeteren en vermoeidheid te verminderen*. Het helpt de mitochondriale functie te verhogen, wat de energieproductie op cellulair niveau stimuleert*.
  • Cognitieve functie: regelmatige consumptie van Shilajit kan het geheugen en de cognitieve vaardigheden ondersteunen*. De neuroprotectieve eigenschappen ondersteunen de gezondheid van de hersenen*.
  • Anti-veroudering: Shilajit zit boordevol antioxidanten, helpt vrije radicalen te bestrijden en vertraagt het verouderingsproces, waardoor de algehele vitaliteit wordt ondersteund*.
Schaaltje met shilajit

Ashwagandha: De stress killer

Man toont een ashwagandha wortel

Ashwagandha (Withania somnifera), ook bekend als Indiase ginseng, is een gewaardeerd kruid in de Ayurvedische geneeskunde. Het is een groenblijvende struik met mooie gele bloemen die groeit in de drogere gebieden van India, delen van Afrika en het Midden-Oosten. De wonderbaarlijk door de natuur gemaakte Ashwagandha helpt het lichaam met stress en ondersteunt het algehele welzijn*.

Belangrijkste voordelen van Ashwagandha:

  • Stressvermindering: Ashwagandha staat bekend om zijn vermogen om het cortisolgehalte te verlagen, wat helpt bij stress. Het ondersteunt een gevoel van kalmte en welzijn*.
  • Verbeterde slaap: Dit kruid ondersteunt een betere slaapkwaliteit, waardoor je fris en uitgerust wakker wordt*.
  • Verbeterde fysieke prestaties: Ashwagandha ondersteunt kracht en spiermassa, waardoor het een favoriet is onder atleten en fitnessfanaten*.
  • Hormonaal evenwicht: Het helpt bij het reguleren van de schildklier- en bijnierfuncties, ondersteunt het hormonale evenwicht en de algehele endocriene gezondheid*.

Wanneer Shilajit en Ashwagandha hun krachten bundelen, worden hun voordelen versterkt, waardoor een supplementenmengsel ontstaat dat meerdere gezondheidsaspecten ondersteunt. Van het stimuleren van energie en denkkracht tot het verslaan van stress en het verbeteren van de immuniteit, ze hebben het hele wellness spectrum gedekt.

*Evaluatie gezondheidsclaim is lopende. 

Wat is Ayurvedische geneeskunde?

Ayurveda is een oud Indiaas geneeskundig systeem. Het woord “Ayurveda” komt uit het Sanskriet en betekent “wetenschap van het leven”.

Ayurveda is gebaseerd op het idee dat alles – geest, lichaam en ziel – met elkaar verbonden is. In plaats van alleen symptomen te behandelen, richt Ayurveda zich op het in balans en gezond houden van je lichaam om problemen te voorkomen voordat ze beginnen.

Ayurvedische geneeskunde maakt gebruik van principes zoals het in balans brengen van de energieën van je lichaam (dosha’s), geneeskrachtige kruiden, specerijen en leefstijltips om je te helpen een algeheel welzijn en harmonie in je leven te bereiken.

De voordelen van Ayurvedische producten

Onze veganistische Shilajit en Ashwagandha capsules zijn gemaakt met de beste Shilajit en organische Ashwagandha. We zijn er erg trots op dat al onze Ayurvedische supplementen gemaakt zijn met de beste natuurlijke ingrediënten:

– Ethisch verkregen, met top ingrediënten gevonden over de hele wereld

– Geschikt voor vegetariërs en veganisten

– Rijkelijk gevuld met waardevolle natuurlijke ingrediënten

– Suikervrij

– Zuivelvrij

– Glutenvrij

– Koosjer

– Ayurvedisch

– Vegetarisch

– Veganistische capsules

Belangrijk: Als je op dit moment medicijnen op recept gebruikt, overleg dan met je arts voordat je een nieuw supplement in je routine introduceert.